Consigue la vida y el físico que quieres, mediante hábitos saludables, una alimentación basada en plantas y el equilibrio entre Cuerpo y Mente
Hola! Soy Pilar de la Nava.
Entrenadora Personal y Coach, especializada en Fitness dirigido a mujeres, Hábitos Saludables y Alimentación Vegana.
Bienvenidos a mi espacio sitio web donde compartiré mi conocimiento, experiencia y amor por por los animales, la naturaleza , estilo de vida saludable y crecimiento personal para ayudarte a lograr la mejor versión de ti.
Cuando te acercas a la Naturaleza, te acercas a ti mismo.
POR SALUD
Una alimentación basada en plantas bien planificada te ayudara a tener mejor salud y más energía.
POR LOS ANIMALES
La industria alimentaria de hoy en día, es muy cruel con los animales , no sólo por su muerte si no, por la calidad de vida que éstos tienen.
POR EL PLANETA
La emisión de gases y la escasez de agua, son dos grandes problemas para nuestro planeta. El veganismo, contribuye a evitarlo.