REFLEXIONES

La vida se va encargando de enseñarte lo que tú necesitas saber. Es tan sabia, que, si no lo aprendes, volverá a repetírtelo una y otra vez hasta que entiendas que hay algo que necesitas cambiar.

Y es que, a veces, es necesario detenerse y pensar hacia dónde queremos ir y sobre todo preguntarnos ¿Quién soy? ¿ Cómo me encuentro últimamente? ¿ Que es lo que más me gusta y lo que cambiaria de mi vida?

El tiempo va pasando y me doy cuenta que la vida son etapas, que la gente si cambia con el paso de los años.

De hecho, creo que así debería ser. Debemos ser capaces de abrir la mente y evolucionar.   No importa las veces que tengas que cambiar de opinión, de gustos, incluso de compañía.

Cambiar de pensamientos, ideas, compañías, hábitos… siempre que sea para bien, es crecer , por eso , no te aferres a quien fuiste ayer.

No olvides nunca tus raíces, pero abre tu mente y tu corazón. Cuestiónate todo lo aprendido, cambia siempre que sea necesario. No pongas limites a todo lo que puedes ser.

Estás en tu derecho de cambiar, de irte o de quedarte.

De decir sí o no.

De bailar y de llorar.

Está bien si hoy no eres la misma persona que ayer, o si mañana eres diferente. Pero nunca permitas que tus heridas te conviertan en alguien que no eres.

Cada día encontraras en el camino intersecciones en las que tendrás que elegir una dirección. Y no, no todas van a llevarte al mismo destino.

Pasarán muchas personas por tu vida, pero solo las mejores se quedarán a tu lado para siempre. Así que elige bien la intersección que va a llevarte al destino que tú deseas.

Toma decisiones que te hagan feliz, que te hagan crecer. Pide lo que necesitas y pon limites a lo que no quieres.

Enseñanza

Recuerda que tu felicidad y tu bienestar son lo más importante en tu vida. No te quedes estancado en situaciones que te hacen sentir infeliz o insatisfecho.

Aprende de tus errores y de tus fracasos, pero no te quedes atascado en ellos. Sigue adelante ,recuerda que el cambio no siempre es fácil, pero es necesario para seguir avanzando.

En el colegio, tuve una profesora, que siempre nos decía “el tiempo es oro y el que lo pierde es un bobo”. No por casualidad, de entre toda la materia que me enseñó, es esta frase la que se me quedó grabada.

El tiempo, es lo único en la vida que pasa y no vuelve nunca. Cada instante ,es único.

Nadie, sabe de cuánto tiempo disponemos, pero si somos responsables de aprovecharlo y de que cuando llegue el momento de partir, tengamos la satisfacción de haber disfrutado de la vida con tranquilidad y haciendo lo que realmente queremos.

Lo que importa no es el tiempo, si no lo que haces con él

Dicen que el tiempo no existe, que el pasado ya se fue y que futuro no ha llegado. Y yo no lo sé, puedes llamarlo tiempo, ciclos, momentos… pero no me digas que el pasado no existe, si fue él quien me forjó.

Los recuerdos, siempre están ahí, incluso cuando no los recuerdas.

Que para viajar en el tiempo, solo hace falta cerrar los ojos.

Y el futuro… es impredecible, quizá llegue, quizá no, pero permíteme que sueñe con él. Con un futuro donde poder realizar, todas esas cosas que aún me quedan por hacer.

El Aleph

Aleph,  una de esas palabras con  un significado especial . Cuando la escuché por primera vez, sentí esa conexión , no conocía aun su significado, pero sabía que era una palabra con mucha fuerza y sentido.

El Aleph, ese punto mítico del universo, donde todos los tiempos (presente, pasado y futuro) ocupan el mismo punto… El infinito.

Olvídate del reloj, libérate del irritante tic tac. Olvida los números y las medidas. Conecta con los verdaderos ciclos de la naturaleza. Las estaciones, el sol, la luna.

Baila al son de los verdaderos ritmos, los tuyos, los de tu corazón.

La vida, es ahora

Enseñanza

En este momento presente, aprovecha cada segundo para vivir plenamente. Toma acción y crea tus propias oportunidades. Aunque digan que no existe,  tiempo es un recurso valioso y limitado que no se puede recuperar

El conocimiento nos hará libres – Sócrates

Me encuentro en una etapa de mi vida en la que me siento en paz y tranquila.

Una etapa de crecimiento, en la que, espero, me queda mucho por descubrir , aprender y compartir. Con muchos pasos por andar, pero a ritmo lento.

De la vida aprendí que cada día no es un día más, si no uno menos y desde entonces no permito que pase un día sin descubrir algo nuevo. Empiezo cada mañana caminando, escuchando un podcast de algo productivo y me acuesto cada noche con un buen libro.

Aprendí que todo pasa por alguna razón, hasta lo más doloroso pasa por algo y lo que no pasa, también es por algo.

Todos en algún momento de la vida tenemos que perdernos para poder encontrarnos y yo he vuelto a encontrar a aquella niña que tanto eché de menos. Porque a pesar de llevar siempre mi mejor sonrisa, parte de mi interior se sentía incompleto.

Aprendí a vivir conectada  a la naturaleza, a vivir sin celos, a calmar la ira. Aprendí a aceptar otras opiniones, a tener paciencia. Aprendí que no necesito la aprobación de nadie para disfrutar de lo que me gusta hacer.

Aprendí, la importancia de vivir con asertividad, en coherencia con nuestros valores y deseos.

Aprendí , que lo verdaderamente valioso de la vida, es disfrutar de cada momento vivido, en paz, sin prisa y escuchar lo que cada experiencia nos enseña.

Y  aún tengo tantas cosas que aprender…

Aprender, siempre es un regalo, aunque el maestro sea el dolor – Buda

Enseñanza

Sin duda, el conocimiento y la sabiduría son una fuente de liberación y empoderamiento .

Cada experiencia, ya sea buena o mala, nos enseña algo y nos ayuda a crecer y evolucionar como seres humanos.

Recuerda la importancia de mantener una actitud positiva y abierta hacia el aprendizaje, el valor de la paciencia y la aceptación en la vida cotidiana.

El autoconocimiento y la autoaceptación como herramientas para encontrar la paz interior y la felicidad. E

A lo largo de la historia hemos escuchado muchas leyendas sobre las brujas y la mayoría no son buenas.

Pero las verdaderas brujas, no volaban en escoba, no eran ancianas con una verruga en la nariz, no llevaban sombrero y mucho menos eran amantes de Satán.

La palabra bruja viene del latín « voluxa«, la que vuela.

Una bruja era y es, una mujer sabia, libre, sanadora, conectada a la naturaleza y a los ritmos naturales.

Conocían el uso de las plantas, la magia de la luna, el significado de  los elementos y el poder de los cristales.

Las mujeres ancestrales, sabían como sanar el cuerpo , pero en aquel entonces, no querían a una mujer sabia y libre, solo los hombres podían ser médicos y estudiar.

Las quemaron en la hoguera, pero sus conocimientos perduran en nuestra sangre, en nuestras raíces.

Toda mujer lleva dentro de si una bruja, solamente hay que reconectar con ella

Enseñanza

Las verdaderas brujas no eran como se las ha retratado en la cultura popular, sino que eran mujeres sabias, libres, sanadoras y conectadas a la naturaleza y a los ritmos naturales. la persecución de las brujas en la historia fue un resultado de la sociedad patriarcal que veía a las mujeres independientes y empoderadas como una amenaza para el poder establecido. Hoy en día, el término bruja se ha convertido en un símbolo de empoderamiento femenino y de conexión con la naturaleza y la espiritualidad

Vivimos en un mundo lleno de comodidades, prisas, competencia y consumismo. Donde la sensibilidad se confunde con debilidad, donde la espiritualidad parece cosa de locos.

Hemos olvidado lo que somos como humamos.

Hemos olvidado el significado de la empatía, el respeto, compartir, coexistir.

No hemos entendido la existencia de nuestros hermanos los animales, las plantas, y los árboles.

Hemos dejado de sentir el latido de la madre Tierra, sus mensajes, su abrazo.

Nada tiene que ver el paisaje que hoy vemos en las ciudades con el que un día cuidaron nuestros antepasados.

¿ En que momento nos volvimos indiferentes al dolor?  Hemos desconectado de quienes éramos, de donde venimos.

El ser humano, no necesita la salvación de un Dios, quizá la salvación esta en observar y entender.

La Tierra, no nos necesita, ella sabe regenerarse, somos nosotros quien la necesita a ella. Sus árboles son nuestros pulmones, su tierra nuestro sustento, su agua calma nuestra sed y el aire es la melodía de la vida.

Es momento de recordar, que somos naturaleza.

Enseñanza

Cuando te acercas a la naturaleza, le acercas a ti mismo

Me di una ducha, me puse ropa cómoda y con el pelo aún húmedo, salí a dar un paseo por un camino cercano a mi casa.

Era principios de primavera y empezaban a brillar los primeros rayos de sol. Si hay algo que me conecta conmigo misma, es pasear por la naturaleza.

Me puse mis auriculares, esta vez me apetecía escuchar baladas country.

Durante un largo tiempo caminé, observando las flores y los pájaros que me encontraba en el camino.

En ocasiones cerraba los ojos para sentir el aire en la cara.

Deshojé una margarita, luego corté un diente de león y soplé suavemente. No pedí ningún deseo, solo quería apreciar la belleza de su fragilidad y ver como desaparecía en el cielo.

Hice fotos a las amapolas que empezaban a florecer entre el trigo. Intenté hacer fotos también a las mariposas, pero no lo conseguí.

Cada pocos metros me encontraba con un gorrión posado en una rama o en el vallado del camino. Al acercarme, emprendía el vuelo y me hacía sonreír. Ese pequeño y alegre pajarillo, siempre me ha despertado una ternura y admiración especial.

He pasado muchas veces por el mismo sendero y me sigue sorprendiendo la belleza de la naturaleza. El mismo lugar, pero nunca el mismo paisaje. Unas veces verde, con trigo alto, otras veces floreado, y otras veces vestido con los colores del otoño, pero siempre precioso.

Llegué hasta unos enormes olmos negros, me senté debajo de sus ramas y de nuevo cerré los ojos para disfrutar del aire en mi rostro.

Después del frío invierno se agradece tanto el calorcito del sol, y esa vitalidad que irradia.

Entre el agradable silencio escuché el canto de unos pájaros alborotados, miré hacia el cielo y vi que estaban volando encima del árbol donde me había sentado. No quería que se espantaran, así que silenciosamente, me tumbé boca arriba y sin hacer ruido me quedé un rato mirando como hacían círculos entre a esponjosidad de las nubes.

Esa paz que siento en estos momentos, confirma, que en la naturaleza está todo lo que necesito.

Enseñanza

Pasar tiempo al aire libre y en contacto con la naturaleza puede tener muchos beneficios para nuestra salud mental y física. A veces, en nuestro día a día, nos olvidamos de prestar atención a estos detalles y podemos perder la capacidad de maravillarnos con las cosas pequeñas. Es maravilloso cómo la naturaleza puede conectarnos con nosotros mismos y hacernos apreciar la belleza de las cosas más simples.

“La vida no es fácil princesa, ha llegado la hora de quitarse la corona y ponerse la armadura”

¿Una frase muy motivadora verdad? Yo también la leí por ahí y me la creí, pero con el tiempo, me di cuenta de que seguramente es una frase inventada por algún príncipe malvado y cobarde.

Durante mucho tiempo me consideré guerrera y siempre seré una luchadora incansable, porque ni sé, ni puedo ser de otra manera.

Pero, una guerrera no es una amazona con un corpiño sexy. Las guerreras, muchos días, nos levantamos pálidas del cansancio, con ojeras y sin fuerzas. No tenemos tiempo de cuidarnos, ni de mimarnos.  La espada pesa, y la espalada duele.

Ser una Guerrera, significa, ser siempre fuerte, luchar batalla tras batalla, permanecer en pie, sin pedir ayuda, sin descanso y casi siempre en silencio.

Te hago una pregunta, ¿Por qué y por quien luchas tú? ¿Quién sería capaz de luchar por ti o mejor aún, contigo?

Cuando eres una mujer guerrera, se acostumbran a verte fuerte y si en algún momento te sientes agotada, te dirán que eres infantil, que eres débil o te llamarán loca. Yo escuché todo eso cuando sentía que no podía más.

Porque llegará el día en que el cansancio te sobrepase y entonces, ¿Qué pasa cuando estas hecha pedazos?, cuando estás tan cansada que no puedes más, cuando sientes que el tiempo se te escapa, cuando en la soledad lloras hasta quedarte dormida porque perdiste la ilusión.

Lo malo de llevar siempre un escudo, es que nadie podrá ver lo que hay detrás de él.

Querida Guerrera, No dejes nunca de luchar, porque esa es tu naturaleza de mujer salvaje,  pero abre tu corazón y deja salir también a esa princesa, porque tú eres una princesa, aunque nadie te lo diga.

Pelea con todas tus fuerzas, pero pelea por ti, por tus sueños. Cuídate  y quiérete como nunca quisiste a nadie. Solo necesitas en tu vida a quien esté dispuesto a luchar contigo hasta el último aliento. No pierdas nunca tu valiosa energía en otra cosa.

Soy una mujer fuerte, pero también soy una persona extremadamente sensible. Cada palabra y cada gesto tienen el poder de hacerme sentir mal o de hacerme volar y soñar.

Ser fuerte, no fue una elección, sino una obligación. Tuve que serlo, porque un día fui demasiado frágil.

Pero te digo algo, ni siquiera los más fuertes son invencibles.  Y al final, no venimos a este mundo para luchar, si no para Amar.

Princesa o Guerrera son simplemente arquetipos que habitan en todas nosotras, permítete ser cada día la mujer que necesitas ser.

Hoy, yo no quiero ni corona, ni Armadura. Ni princesa, ni guerrera. Hoy soy simplemente una Mujer que aprendió a luchar como guerrera, pero que necesita amar y ser amada como princesa.

“La fragilidad del cristal no indica debilidad, si no calidad”- Hacia rutas salvaje

Enseñanza

Muchas veces nos sentimos obligadas a ser fuertes y luchar sin parar, pero no debemos olvidar que también necesitamos cuidarnos y amarnos a nosotras mismas. Y está bien ser sensible, eso no nos hace débiles, al contrario, nos hace humanas y muestra nuestra capacidad de sentir intensamente.

Todos necesitamos alguien que luche con nosotros y nos apoye en los momentos difíciles. Pero también es importante aprender a ser nuestro propio apoyo y cuidarnos a nosotras mismas. Y sí, las etiquetas de princesa o guerrera pueden limitarnos, lo importante es ser auténticas con nosotras mismas y permitirnos ser quienes necesitamos ser en cada momento.

Escuchar música, sentarme bajo un árbol, tomar el sol, bailar…  Esos pequeños placeres que dan sentido a la vida y yo había dejado de disfrutar.

Veía pasar la vida, pero no la estaba viviendo. Inconscientemente vivía una vida que no era la mía o mas bien, no quería para mi.

Únicamente, sobrevivía. Era ese pequeño hámster corriendo en una rueda sin ningún destino.

Si no escuchas a tu corazón, llegará un día, en que te des cuenta de que no has hecho ninguna de esas cosas con las que soñabas. Porque creías que aún quedaba mucho tiempo, que no estabas preparada, o porque no era “lo correcto”.

Y es entonces cuando te preguntas ¿Qué estás haciendo con tu vida? ¿Qué fue de todos aquellos sueños?, ¿Quién eres tú?

Un día, sentí que estaba tocando fondo, que mi vida se había convertido en un completo caos en el que no quería sumergirme, así que no tenía más opción que replantearme las cosas, y sacar el valor para VIVIR, la vida que yo quería vivir.

No sabía qué hacer, ni como, pero sentía, que algo tenía que cambiar.

Aunque hace ya muchos años, recuerdo ese momento exacto en el que toqué fondo. Recuerdo el momento en el que me senté en el suelo, rota, miré hacia arriba y dije gritando hacia mi interior, ¡ Por favor, ayúdame!

Y es así como comenzó mi viaje

Un viaje de auto conocimiento, largo , en espiral y con muchas cuestas.

Muchas veces fue difícil y doloroso. Hubo momentos en los que sentí que no avanzaba y parecía que nada tenía sentido.

Pero un viaje maravilloso y mágico, que me llevó hacia mi interior. Un viaje que no termina, porque el viaje del autoconocimiento es infimito

“Cuando sientas que ya no puedes más, es cuando podrás con todo”

Enseñanza