by pilardelanava

CONEXIÓN Y EQUILIBRIO ENTRE LA VIDA MODERNA Y LA SABIDURIA ANCESTRAL

Reconecta con tu Esencia

En un mundo dominado por el estrés y el consumismo es de vital importancia tomarnos un momento para detenernos y reconectar con nuestra esencia.

El bienestar holístico y el autocuidado femenino son conceptos que se centran en el equilibrio y la armonía de todos los aspectos de la vida de una mujer, incluyendo su bienestar físico, mental, emocional y espiritual.

La alimentación saludable, el autocuidado, conectar con nuestra energía femenina, vivir de manera consciente, en el presente y reconectar con la naturaleza, son algunas de las herramientas necesarias para nuestro bienestar integral.

Sobre Mi

Soy Pilar de la Nava. Alma inquieta, de espíritu salvaje. 

Enamorada de los animales y la naturaleza. 

Reconectando con mi equilibrio y comprometida con una vida más saludable y consciente.

A través de mi contenido, comparto información y herramientas para el bienestar y el desarrollo personal de la mujer .

Me baso en un enfoque holístico, abarcando el cuidado de cuerpo, mente y alma.